Реабилитация при сердечно сосудистых заболеваниях

Заболевания сердечно-сосудистой системы значительно влияют на общее состояние человека, но даже после инфаркта или инсульта можно вернуться к полноценной жизни.

Чтобы быстрее восстановить здоровье и улучшить самочувствие после серьезной болезни или операции на сердце, важно уделить время кардиологической реабилитации.

Что такое сердечно-сосудистые заболевания

Так называют общую группу заболеваний, включающих болезни сердца и кровеносных сосудов. При этом каждое заболевание имеет отличительные симптомы, причину и способы лечения.

Чаще всего с болезнями сердечно-сосудистой системы сталкиваются люди пенсионного возраста, но бывают и исключения. Например, ишемическую болезнь сердца все чаще диагностируют у людей, которые едва достигли тридцатилетия. Сложность в том, что это заболевание сердца, как и многие другие, на первых этапах протекает бессимптомно.

Классификация сердечно-сосудистых заболеваний

Многочисленные патологии сердца делят на несколько больших групп.

В одну группу объединяют воспалительные заболевания сердца: эндокардит, миокардит и перикардит. Они имеют разную этиологию: их появление может быть спровоцировано инфекционным, аутоиммунным или травматическим воспалением.

Тахикардия и брадикардия представляют собой еще одну категорию сердечно-сосудистых заболеваний. Они диагностируются в случаях, когда частота сердечных сокращений значительно отклоняется от нормы. Причины таких отклонений могут включать как сердечные патологии, так и влияние внешних факторов, таких как интоксикация лекарственными препаратами, электролитные нарушения или заболевания эндокринной системы.

Из-за ухудшения кровоснабжения отдельных участков организма появляются такие проблемы, как спазмы артерий, тромбозы, эмболии. В результате возникают ишемические болезни. К ним относят инфаркт миокарда, стабильную и нестабильную стенокардию, постинфарктный кардиосклероз.

Еще одну группу сердечно-сосудистых заболеваний составляют пороки сердца. Их развитие связано с врожденными аномалиями строения сердца или приобретенной дисфункцией сердечных клапанов, которая может возникнуть на фоне инфекционных заболеваний, ревматизма или возрастных изменений.

Варикоз, аневризмы и атеросклероз образуют отдельную группу сосудистых заболеваний, связанных с поражением стенок сосудов. Их развитие может быть связано с неправильным питанием, вредными привычками, малоподвижным образом жизни, а также с возрастными изменениями и генетической предрасположенностью.

Осложнения после сердечно-сосудистых заболеваний

Заболевания сердечно-сосудистой системы – одна из ведущих причин инвалидности в мире.

Люди, перенесшие сердечный приступ, страдающие ишемической болезнью сердца или другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны уделять особое внимание своему здоровью. Игнорирование реабилитации существенно повышает риск развития осложнений.

К числу таких осложнений относятся: ухудшение работы сердца, сердечная недостаточность, аритмии, инсульт, тромбообразование, повторные инфаркты, а также хроническая усталость и сниженная способность к физической активности

Кроме того, сердечно-сосудистые заболевания развиваются нелинейно и одна клиническая форма может сменить другую.

Реабилитация после заболевания

Кардиологическая реабилитация – это комплекс мер, направленных на восстановление пациентов, которые перенесли сердечный приступ или операцию на сердце.

К основным показаниям проведения кардиологической реабилитации относят состояние после кардиохирургического вмешательства или имплантации кардиостимулятора, а также состояния после сердечного приступа и связанные с разными заболеваниями сердца. Как правило, речь идет о сердечной недостаточности, стабильной стенокардии и заболеваниях периферических сосудов.

Медицинская реабилитация при сердечно-сосудистых заболеваниях состоит из нескольких этапов, которые одинаково важны и необходимы пациенту.

Первый этап включает в себя обстоятельную беседу с человеком, перенесшим острую коронарную патологию. Ему разъясняется суть заболевания, оказывается психологическая поддержка. Обычно на это уходит от 3 до 7 дней. Сроки корректируются в зависимости от настроя и самочувствия пациента.

Второй этап состоит из лечения и полного обследования. Кардиолог постоянно отслеживает состояние пациента, при необходимости корректирует способ лечения. Он осматривает больного, контролирует его артериальное давление и пульс, проводит аускультацию легких и сердца. За несколько дней до выписки из стационара пациенту проводят нагрузочный тест. С его помощью определяют уровень толерантности к физической нагрузке.

На третьем этапе пациент выполняет физические упражнения под контролем медицинского персонала. Тренироваться в домашних условиях тоже можно, но только после прохождения предварительного обучения приемам самоконтроля.

Четвертый этап предполагает самостоятельное выполнение пациентом тренировок, модификацию факторов риска, консультации кардиолога и физиотерапевта. Это нужно, чтобы человек смог самостоятельно выполнять все функции, необходимые для комфортной жизни. В работу также могут включиться диетолог и психотерапевт.

После прохождения всех этапов реабилитации происходят следующие изменения:

• улучшается кровоснабжение тканей;
• увеличивается толерантность к физическим нагрузкам;
• нормализуется масса тела;
• становится легче отказаться от вредных привычек;
• улучшается психическое и эмоциональное состояние.

Сроки и стадии медицинской реабилитации при сердечно-сосудистых болезнях

Время, которое занимает реабилитация, зависит от тяжести перенесенного заболевания. Условно весь реабилитационный процесс можно разделить на три стадии.

Первая стадия – стационарная. Она длится от одной до трех недель и предполагает нахождение пациента в стационаре. В это время он получает медикаментозную терапию и находится под постоянным наблюдением кардиолога. Специалист помогает человеку, пережившему коронарную патологию, восстановить первичные навыки и дает полезные рекомендации.

С четвертой недели начинается постстационарная стадия. Она может продлиться от полугода до года. В это время состояние пациента стабилизируется и он привыкает к новому образу жизни. Лечение можно проводить как дома, так и в медицинских реабилитационных или санаторно-курортных центрах.

Заключительная, поддерживающая стадия длится на протяжении всей жизни. Она включает в себя регулярное выполнение предписанных мер по уходу за здоровьем, а также наблюдение у кардиолога и врача общей практики.

Когда лучше проходить кардиологическую реабилитацию в центрах и санаториях

После острого коронарного синдрома, инфаркта и других сердечных заболеваний пациентам необходимо наблюдаться у узких специалистов и терапевта. Частота посещения врачей определяется в зависимости от состояния человека и осложнений, с которыми он столкнулся.

В первый год реабилитации рекомендуется обследоваться у врача-кардиолога раз в четыре месяца. Наблюдаться у участкового терапевта нужно раз в год на протяжении всей жизни.

Пациентам с сердечными заболеваниями, а также тем, кто перенес операции на сердце, врачи рекомендуют проходить реабилитацию в специализированных центрах и санаториях. Преимущество таких учреждений заключается в том, в что пациент находится под постоянным наблюдением медицинских специалистов.

Для каждого пациента разрабатывается индивидуальный план реабилитации, включающий как медикаментозные, так и нелекарственные методы лечения.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и рекомендации

Чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых болезней, нужно скорректировать образ жизни. В первую очередь – добавить в рацион полезные продукты. Чрезмерное употребление жирных блюд, кофе, соли и сахара провоцирует ухудшение состояния сосудов. Из-за этого возрастает риск развития инфаркта, гипертонической болезни и других опасных состояний.

Рекомендуется чаще есть такие продукты, как лосось, сардины, грецкие орехи, чернику и брокколи. Эти продукты богаты питательными элементами, содержат антиоксиданты и вещества, которые положительно влияют на кровеносную и сердечно-сосудистую систему.

Не менее важно поддерживать здоровый вес, так как ожирение повышает риск развития сердечных и сосудистых заболеваний. В борьбе с лишними килограммами могут помочь спорт, ежедневные прогулки на свежем воздухе и диета с большим содержанием клетчатки. Также важно контролировать уровень сахара в крови: в течение дня он должен оставаться стабильным.

Малоподвижный образ жизни – еще одна из распространенных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому для укрепления стенок сосудов и улучшения кровообращения важно сохранять активность в течение дня: начинать утро с зарядки и делать короткие перерывы для разминки хотя бы на 5 минут каждый час.

Из-за нервного перенапряжения в организме вырабатывается много адреналина, что приводит к учащенному сердцебиению и спазмам сосудов. Поэтому важно регулярно искать способы снизить уровень стресса. Если этого не делать, то могут возникнуть проблемы с артериальным давлением, а также повыситься риск инфаркта миокарда и других серьезных заболеваний сердца.

Тем, у кого уже диагностированы проблемы с сердцем и сосудами, кардиолог может назначить прием препаратов, разжижающих кровь. Чтобы не навредить себе, стоит следовать указаниям врача и не менять ни сами лекарства, ни их дозировку без дополнительной консультации.

Список литературы:

1. Булатецкая Л. С. Комплексное применение комбинированных лазерных воздействий и кинезотерапии при гипертонической болезни: Автореф. дис. канд. мед. наук. М., 2013.
2. Новые подходы в санаторно-курортном лечении больных с артериальной гипертонией/ Л. А. Парникова, А. В. Суховершин, Е. М. Васютина // Академический журнал Западной Сибири. - 2012.

Оставить заявку