Реабилитация после травм

Реабилитация после травм – важный этап эффективной терапии. Комплекс мероприятий медицинского и психологического характера направлен на восстановление функциональной способности организма и скорейшее выздоровление.

В этой статье разберем, что включает реабилитация после травм, ее задачи и методы восстановления.

Эффективность

Основные цели реабилитации – облегчить болевые ощущения, уменьшить воспаление, а также предотвратить возможные осложнения и повторные травмы. В результате комплекса процедур улучшается физическое состояние и качество жизни пациента.

Комплексное использование различных методов физиотерапии в сочетании с индивидуально разработанной программой лечебной гимнастики и массажа помогает избавиться от воспаления, устранить мышечные спазмы и значительно улучшить подвижность суставов.

Польза медицинской реабилитации также заключается в следующем:

• уменьшение болевого синдрома;
• улучшение эластичности тканей;
• стимуляция процесса регенерации;
• нормализация работы сердечно-сосудистой и других систем организма;
• постепенное восстановление двигательной активности.
• улучшение общего самочувствия и настроения пострадавшего.

Грамотно составленная программа обеспечивает психологическое сопровождение больного на всех этапах. Особенно важна помощь психолога при тяжелых травмах и их последствиях.

Показателями успешной реабилитации являются устранение или уменьшение выраженности остаточных симптомов, стабилизация нарушенных функций, повышение физической активности и трудоспособности пациента, возвращение к нормальному образу жизни.

Когда назначают

Реабилитация необходима после тяжелых травм, повреждений и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Она требуется после эндопротезирования коленного и тазобедренного суставов и других хирургических вмешательств, а также после вывихов суставов.

К числу наиболее распространенных травм относятся переломы конечностей, ключицы, костей таза, лучезапястного и тазобедренного суставов, разрывы связок и сухожилий, повреждения мышц, черепно-мозговые и спортивные травмы.

Индивидуальный комплекс процедур составляет специалист с учетом характера травмы, тяжести состояния, наличия сопутствующих заболеваний, возраста и прочих факторов.

Реабилитация помогает нормализовать двигательную функцию после травм, силу и тонус мышц, улучшить кровоснабжение и питание в травмированной области, ускорить процесс выздоровления и адаптироваться к новым условиям жизни в случае, если невозможно восстановить физическую активность в полном объеме.

На ранних этапах реабилитационного периода физические упражнения с минимальной амплитудой предупреждают такие осложнения, как пролежни, пневмонию, атрофию мышц.

Противопоказания

Перед назначением курса реабилитации врач оценивает общее состояние пациента и выявляет возможные противопоказания.

К основным противопоказаниям относятся:

• острые воспалительные процессы и обострение хронических заболеваний;
• сильный болевой синдром;
• тяжелые нарушения работы органов и систем;
• нарушения сердечного ритма;
• злокачественные опухоли;
• болезни крови;
• склонность к кровотечениям;
• беременность;
• судорожные приступы;
• психические расстройства в острой фазе.

Реабилитационные мероприятия не проводят при выраженном ограничении подвижности суставов, травмах спинного мозга, тяжелых деформациях позвоночника и грудной клетки, отсутствии возможности к самостоятельному передвижению, истощении организма.

Как проходит

После основного стационарного курса лечения проходить реабилитацию рекомендуют в специализированных медицинских центрах или отделениях клиники, оснащенных всем необходимым.

Лечащий врач разрабатывает план восстановительных процедур с учетом самочувствия и особенностей каждого пациента. В процессе участвует команда специалистов, которая состоит из реабилитолога, физиотерапевта, инструктора лечебной физкультуры, хирурга, травматолога-ортопеда, логопеда, психотерапевта, медицинского психолога.

Реабилитация может включать несколько этапов. На стадии иммобилизации (начинается после травмы или операции и заканчивается снятием швов и гипсовой повязки) можно выполнять дыхательную гимнастику, щадящие упражнения. После купирования острой симптоматики и воспалительных явлений назначают физиопроцедуры.

На следующем, постиммобилизационном этапе особое внимание уделяют устранению остаточных симптомов, укреплению мышц, улучшению физической активности. Рекомендуют сеансы массажа, физиолечение, рефлексотерапию, плавание, лечебную физкультуру.

В позднем восстановительном периоде большую роль играет ЛФК, направленная на тренировку мускулатуры, повышение силы и выносливости. Занятия проводят под наблюдением инструктора, который при необходимости корректирует комплекс упражнений.

Комплексный подход к решению проблемы с участием команды специалистов позволяет восстановить здоровье и вернуть пациента к полноценной жизни. Продолжительность реабилитационного периода различна в зависимости от состояния здоровья, тяжести повреждения, возраста и функциональных возможностей человека.

Методы

Сочетание различных методов реабилитации позволяет достичь быстрого и эффективного восстановления. В состав восстановительного комплекса могут входить:

• Физиотерапевтические процедуры. Применение физических факторов воздействия способствует уменьшению дискомфорта, болевых ощущений, мышечного напряжения, улучшению обменных процессов и кровоснабжения поврежденных участков, увеличению объема движений в суставах. Чаще всего используются тепловые процедуры, лекарственный электрофорез, ударно-волновая, магнитная и лазерная терапия, воздействие ультразвуком.
• Массажные техники. Различные техники массажа способствуют улучшению кровообращения и оттока лимфы, что помогает устранить неприятные симптомы и способствует глубокой проработке мышц. Правильно выполненный массаж обеспечивает расслабляющий и согревающий эффект, улучшает настроение и состояние нервной системы.
• Мануальная терапия, которая представляет собой технику ручного воздействия на суставы, костные и мышечные структуры, связочный аппарат, ткани организма. Врач назначает мануальную терапию только после снятия острых симптомов и при отсутствии противопоказаний.
• Лечебная физкультура – это наиболее действенный способ восстановления подвижности. Ее назначают на разных этапах реабилитации, начиная с пассивных упражнений с постепенным увеличением нагрузки и интенсивности движений. Упражнения ЛФК направлены на уменьшение воспалительного процесса, растяжку мышц, повышение гибкости и амплитуды движений, укрепление мышечного корсета. Оказывает общеукрепляющее действие на организм и улучшает самочувствие пациента. Комплекс подбирает врач с учетом всех особенностей больного.
• Рефлексотерапия – лечебный эффект осуществляется за счет воздействия на биологически активные точки организма и стимуляции нервных окончаний. С этой целью используют иглоукалывание, воздействие пальцами, магнитными аппликаторами, вакуумом с помощью медицинских банок. Выполнять процедуру должен опытный специалист с учетом возможных ограничений к процедуре.

Необходимо придерживаться правильного распорядка дня, обеспечить пациенту сбалансированное и полезное питание. Помощь и поддержка близких во время реабилитации помогают справиться с тревогой, напряжением, способствуют скорейшему выздоровлению.

Список литературы:

1. Попов С. Н. Лечебная физическая культура: учебник для студентов ВУЗов. – М.: Академия. 2005.
2. Миронова Е. Н. Основы физической реабилитации. Учебно-методическое пособие, МОО «Академия безопасности и выживания», 2016.
3. Илларионов В. Е., Симоненко В. Б., Современные методы физиотерапии. Руководство для врачей общей практики. – М.: ОАО «Медицина», 2007.

Оставить заявку